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Gruppentherapie

   Die Gruppentherapie eignet sich für Menschen, die persönliche Themen
   intensiver bearbeiten möchten. Gerade weil die meisten menschlichen
   Probleme Folge misslungener Kontakte und Beziehungen sind, ist es
   wesentlich, diese auch in zwischenmenschlichen Begegnungen zu
   bearbeiten. Die Gruppe stellt in einem geschützten Raum ein Lern- und
   Erfahrungsfeld bereit, in dem Begegnung, Austausch und Feed-back
   wichtige Anstöße geben. Sie ermöglicht dadurch intensives Erleben und
   (Mit-)Lernen. Sie ist eine Chance, sich selbst zu vergleichen und
   einzuordnen, zu erfahren, dass es "Gleichgesinnte" gibt, mit denen man
   sich gemeinsam weiterentwickeln und neu entdeckte
   Verhaltensmöglichkeiten ausprobieren kann. Auf dieser Basis entwickelt
   sie häufig zusätzlich die Funktion eines unterstützenden sozialen
   Netzes.

   Nicht zuletzt enthält eine Gruppe mehr methodische Möglichkeiten zur
   Bearbeitung von Themen wie z.B. Lernen an Erfahrungen Anderer,
   Aufstellungen, Partnerarbeit usw. Meine Erfahrung zeigt, dass insgesamt
   in einer Gruppe dichtere Erfahrungen und schnellere Heilungs- und
   Entwicklungsprozesse als in der Einzelarbeit möglich sind.

   Diese positiven Wirkungen der Gruppe können noch durch die Verknüpfung
   mit einer Einzeltherapie verstärkt werden: in der Gruppe sichtbar
   gewordene Themen können in der Einzelarbeit vertiefter durchgearbeitet
   werden; umgekehrt kann jede/r die Gruppe als Experimentierfeld für
   Fragestellungen nutzten, die in der Einzeltherapie auftauchen.

   Die Themen der Gruppe sind völlig offen für den jeweiligen Prozess, den
   die Einzelnen im Miteinander gestalten. Grundlegend ist dabei jedoch
   das Ziel, seelische Konflikte zu bearbeiten und zu lösen.

   Dies geschieht mit Hilfe verschiedener integrierter Methoden wie
   körperorientierter Psychotherapie, kreativen Medien der
   Gestalttherapie, Rollenspiel, Elementen der Familienaufstellung u.a.

   Gerne können wir in einem Vorgespräch gemeinsam überlegen, ob und wenn
   ja in welcher Form Gruppentherapie für Sie geeignet ist.

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